Jak pomóc dziecku, gdy boli je brzuszek lub ma kolkę

U wielu niemowląt występują tzw. kolkowe bóle brzuszka. Są one przyczyną płaczu i niepokoju dziecka. Zazwyczaj występują o jednej porze dnia, trwają od kilku do kilkunastu minut (czasami dłużej) i ustępują samoistnie. Większość dzieci „wyrasta” z kolek około 3 m. ż, ale czasami dolegliwości utrzymują się przez dłuższy czas i są bardziej nasilone.

Ponieważ przyczyna kolek nie jest znana, nie ma też jednego skutecznego sposobu postępowania.

Bardzo ważne jest, by mimo lęku o zdrowie dziecka i zdenerwowania, rodzice starali się zachować spokój i cierpliwość. Pomocne zabiegi, to: uspokojenie, kołysanie dziecka, ułożenie na brzuszku i masaż pleców, wykonanie ciepłego okładu na brzuszek. Niektóre dzieci uspokajają się w kąpieli. Skuteczne bywa też podanie herbatki z kopru włoskiego lub wody koperkowej oraz leków zmniejszających ilość gazów w jelitach.

Jeżeli niemowlę jest karmione sztucznie można podjąć próbę zmiany mieszanki. W przypadku dzieci karmionych piersią, mama powinna zastanowić się czy w jej diecie nie występują pokarmy wzdymające (ciemne pieczywo, kapusta) lub nadmiernie przyprawione.

Jedną z przyczyn bólów brzucha może być nietolerancja laktozy, czyli cukru wchodzącego naturalnie w skład mleka. W takim przypadku dolegliwości ustępują po wykluczeniu z diety produktów zawierających słodkie mleko. Można natomiast podawać tzw. fermentowane produkty mleczne (jogurty, kefiry) lub mieszanki mleczne o obniżonej zawartości laktozy. Także podawanie probiotyków  może zmniejszyć nasilenie dolegliwości związanych z nietolerancją laktozy.

U dziecka w każdym wieku, jeżeli ból brzucha pojawia się nagle, zmusza dziecko do zaprzestania zabawy lub zwykłej aktywności, jest bardzo intensywny, towarzyszą mu takie objawy jak gorączka, wymioty lub nudności czy biegunka, wówczas należy skontaktować się z lekarzem. Ból brzucha może być objawem wielu chorób, w tym wymagających szybkiego leczenia chirurgicznego, dlatego nie należy go lekceważyć.

Dr n. medycznych Kinga Kowalska-Duplaga, Klinika Pediatrii